Jag mår inte bra, det finns naturliga förklaringar till mitt mående men det är så tungt ändå. Jag försöker att leva, se det fina i varje dag men jag vet att jag är deprimerad. Jag gräver ner mig i allt för att slippa ta i den känslan som finns där på insidan. Det gör så ont, det gör ont att leva. Jag funderar hur man lever vidare i denna känsla?

Jag vet att andra tror att nu är hon utmattad igen, men jag är inte utmattad jag är bara förbannat ledsen och uppgiven. Jag känner mig matt och ledsen, uppgiven och förtvivlad. Jag orkar inte ge 100% på allt utan nu ger jag mindre och mindre. Det är som ett hjärnan hunnit ifatt mig nu, jag vill inget hellre än att saker ska kännas bättre men det gör inte det. Det känns förbannat jobbigt istället. Jag vill hålla ihop och vara stark, men hur är man stark när man faller sönder inombords?

Om jag mina tårar var av guld skulle jag vara rik inom en sekund.

46 kommentarer

  1. Precis så kände jag när jag förlorade min fästman, det finns egentligen ingenting som hjälper mer än att bara ta det en dag i taget. Ångest är inte permanent och efter ett tag lär man sig att leva med det om du förstår vad jag menar, ta hand om dig <3

  2. Vilken god frukost du har njutit av! Vet känslan av att känna sig nere och ledsen och inte ta tag i just den känslan för man orkar inte, men man önskar. det är jobbigt. Hoppas du mår bättre snart kram <3

  3. Det är inget kul och hamna i en depression, hoppas du kan ta dig ur den snart igen. Det är okej och inte orka ge 100% i allt, och det är okej och må dåligt. Skickar en stor kram till dig.

  4. Så ledsamt att du inte mår bra. Måste vara hemskt att vara deprimerad. Hoppas verkligen att det på något vis kommer att vända och att du snart kommer att må bra igen. Kramar <3

  5. ibland kan man må som bäst om man bara vågar släppa taget om sig själv- att bara få gråta ut och få andra att inse att du mår dåligt. Att du vågar vara ner och låta de ta den tiden det tar för att må bra igen
    Många som finns här för DIG <3

  6. Men kära du, vad tråkigt att läsa detta. Du måste veta att det är okej att inte vara stark alltid, det är okej att vika sig – att visa sig svag.
    Hoppas du får ny energi och mår bättre snart.

  7. Men finaste, kan du inte komma till mig så kramas vi och gråter tillsammans. Det är ganska skönt att göra det ibland. Jag önskar att jag kunde göra något för dig. Kram

  8. Fina du, det är okej att inte må bra? Lyssna på din kropp och ta de lugnt. Jag känner igen mig så i din text och skjuter undan jobbiga saker jag varit med om men jag tror att för att bli riktigt lycklig och gå framåt måste jag ta upp de till ytan och jobba med de! Går du och pratar med någon? Jag funderar starkt på att göra de för att kunna må bättre?

  9. Men uch vad jobbigt 🙁 jag har själv lidit av svår depression perioder men som tur är mår jag bättre nu för jag har skiftat fokus Ångest är nåt vi själva hittar på och det gäller att hitta på nåt positivt så den flyr sin kos Vet allt låter som klyscha när man mår kass men hang in there 🙂 LOVE från maria

  10. Fy vad dina ord träffade mig rakt i hjärtat. som om de var skrivna av mig själv. Att komma tillbaka eller hitta sig själv igen på andra sidan efter utmattning är fasiken inte det lättaste. Många många kramar till dig från mig som vet hur det känns.

  11. Det går inte att leva i den känslan, och man gör det inte heller, man klamrar sig fast i alla saker som håller en över ytan och sen hoppas man på det bästa ❤

  12. Så ledsen för Din skull, önskar jag kunde göra något för Dig… något så Du fick må bra.
    Har Du fortfarande Din psykolog eller var det Kurator som Du kan prata med?
    Att må psykiskt dåligt är ett rent helvete… jag hoppas verkligen Du kan finna glädjen i att leva.

  13. Förstår hur du känner dig. Jag får svackor då jag inte ser nått ljust i livet, allt är bara mörkt, jag orkar inget, jag vill inget. Men biter ihop och tvingar mig att inte visa för nån hur dåligt jag egentligen mår.

Kommentera

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig om hur din kommentarsdata bearbetas.

Madeleine Stenberg

Orsakulla född (840211) boende i Falun. Mamma sedan 2004. Bor med min mellanpudeltik Lizzla född (230225), hon kom till min efter att hennes älskade och saknade storasyster Skilla (190919) dog framför mina ögon i en bilolycka den 15 april 2023..Jag älskar folkdräkt, finporslin och dalainspiration. Är glad, men reserverad och lugn men även harmonisk. Bloggen startade 2004 som en graviditets- och bebisdagbok. Idag är det så mycket mer!
Jobbar som examinerad specialpedagog, och speciallärare i språk, läs- och skrivutveckling med lärarexamen & förskollärarexamen i grunden. Är utbildad FUR-doula, hjälpmamma och kursledare hos Amningshjälpen.

We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. We also share information about your use of our site with our social media, advertising and analytics partners. View more
Cookies settings
Accept
Privacy & Cookie policy
Privacy & Cookies policy
Cookie name Active

Vem är jag.

Min webbplatsadress är: https://www.saramadeleine.se.

Vilka personuppgifter samlar jag in och varför jag samlar in dem

Kommentarer

När besökare lämnar kommentarer på webbplatsen samlar jag in de uppgifter som visas i kommentarsformuläret samt besökarens ip-adress och user agent-sträng som hjälp för detektering av skräpmeddelanden. En anonymiserad sträng som skapats utifrån din e-postadress (även kallat hash-värde) kan komma att sändas till tjänsten Gravatar för att avgöra om du finns registrerad där. Integritetspolicyn för tjänsten Gravatar finns på https://automattic.com/privacy/. När din kommentar har godkänts kommer din profilbild att visas publikt tillsammans med din kommentar.

Media

Om du laddar upp bilder till webbplatsen bör du undvika att ladda upp bilder där EXIF-data inkluderar data från GPS-lokalisering. Besökare till webbplatsen kan ladda ned och ta fram alla positioneringsuppgifter från bilder på webbplatsen.

Kontaktformulär

Cookie-filer

Om du lämnar en kommentar på vår webbplats kan du välja att spara ditt namn, din e-postadress och webbplatsadress i cookie-filer. Detta är för din bekvämlighet för att du inte ska behöva fylla i dessa uppgifter igen nästa gång du skriver en kommentar. Dessa cookie-filer gäller i ett år. Om du har ett konto och loggar in på denna webbplats kommer vi att skapa en tillfällig cookie-fil för att kontrollera om din webbläsare accepterar cookie-filer. Denna cookie-fil innehåller ingen personligt identifierbar information och försvinner när du stänger din webbläsare. När du loggar in kommer vi dessutom att skapa flera cookie-filer för att spara information om din inloggning och dina val för utformning av skärmlayouten. Cookie-filer för inloggning gäller i två dagar och cookie-filer för layoutval gäller i ett år. Om du kryssar i ”Kom ihåg mig” kommer din cookie att finnas kvar i två veckor. Om du loggar ut från ditt konto kommer cookie-filerna för inloggning att tas bort. Om du redigerar eller publicerar en artikel kommer en extra cookie-fil att sparas i din webbläsare. Denna cookie-fil innehåller inga personuppgifter utan anger endast inläggs-ID för den artikel du just redigerade. Den gäller under 1 dygn.

Inbäddad innehåll från andra webbplatser

Artiklar på denna webbplats kan innehålla inbäddat innehåll (exempelvis videoklipp, bilder, artiklar o.s.v.). Inbäddat innehåll från andra webbplatser beter sig precis på samma sätt som om besökaren har besökt den andra webbplatsen. Dessa webbplatser kan samla in uppgifter om dig, använda cookie-filer, bädda in ytterligare spårning från tredje part och övervaka din interaktion med sagda inbäddade innehåll, inklusive spårning av din interaktion med detta inbäddade innehåll om du har ett konto och är inloggad på webbplatsen i fråga.

Analys

Vilka jag delar dina data med

Hur länge jag behåller dina uppgifter

Om du skriver en kommentar kommer kommentaren och dess metadata att sparas utan tidsgräns. Anledningen till detta är att jag behöver kunna hitta och godkänna uppföljningskommentarer automatiskt och inte lägga dem i kö för granskning. För användare som registrerar sig på er webbplats (om sådana finns) sparar jag även de personuppgifter de anger i sin användarprofil. Alla användare kan se, redigera eller radera sina personuppgifter när som helst (med undantaget att de inte kan ändra sitt användarnamn). Även webbplatsens administratörer kan se och redigera denna information.

Vilka rättigheter du har över dina data

Om du har ett konto eller har skrivit några kommentarer på denna webbplats kan du begära en exportfil med de personuppgifter vi har om dig, inklusive alla uppgifter du har gett oss. Du kan också begära att vi tar bort alla personuppgifter vi har om dig. Detta omfattar inte eventuella uppgifter som vi är tvungna att spara av administrativa, legala eller säkerhetsändamål.

Vart skickar jag dina uppgifter

Kommentarer från besökare kanske kontrolleras via en automatiserad tjänst för detektering av skräppost.

Din kontaktinformation

Ytterligare information

Hur vi skyddar din information

Vilka procedurer vi har för dataläckor

Från vilka utomstående parter vi tar emot data

Vilket automatiserat beslutsfattande och/eller profilskapande vi gör med våra användaruppgifter

Branschkrav om delgivning av information

Save settings
Cookies settings

Upptäck mer från Orsakulla mamma vid 20 - Dalaliv, finporslin & pudelliv!

Prenumerera nu för att fortsätta läsa och få tillgång till hela arkivet.

Fortsätt läsa