Visar: 1 - 10 av 99 artiklar
Questions & Answers

Bloggutmaning dag 31.

Tänkte var med i den här bloggutmaningen.  Gör jag alltså en dag fram tills slutet av mars.

Detta är en del av sweetwords och maxarna utmaning  #maxword.

31 – Nämn något från mars 2016

Det får bli när William ramlade på cykeln och slog upp hela knät. Vi fick åka in till akuten för att sy ihop det, det var alltså rejält djupt och blodet ville aldrig sluta rinna typ. De plockade ur massor med grus och stenar och sydde ihop honom. Han fick för första gången bedövning och det gick jättebra.

Utmattningssyndrom

Utmattningssyndrom – Jag läste om mitt mående för ett år sedan.

Bilden föreställer ett av glasen ur min samling.

Jag såg en statusuppdatering idag på Facebook. Ni vet det där med minnen, där hade jag ställt en fråga om någon kunde berätta för mig varför mitt hjärta rusade och slog dubbelslag varje natt. Jag kände mig orolig och fick flera olika svar. Men ingen av teorierna var ju stress så klart. Jag antar att just stress är det sista man tänker på när någons hjärta rusar så där. Nu vet jag dock varför, det var ju kroppen som drog i nödbromsen. Men jag körde på för jag förstod inte där och då varför jag kände mig så konstig. Hjärtslagen, huvudvärken, den där enorma tröttheten. Att jag somnade till i badkaret, och som tur var vaknade. Ljud och ljuskänsligheten, att jag blev så irriterad på små ljud och ljus.

Jag kommer ihåg att jag fick ökad salivmängd i munnen. Det var skitjobbigt, det tog liksom aldrig slut på saliv kände jag. Sen att jag bet ihop reagerade jag väl inte märkbart på eftersom jag bitit ihop i många år. Men allt det andra, jag förstod ju att något var galet men aldrig att jag kunnat ana att kroppen hade dragit åt handbromsen. Att det hela skulle sluta med en total kollaps alla pang och bom rakt in i väggen. Jag kunde verkligen aldrig anat det.

Något jag däremot lärt mig är att livet är viktigare än jobbet. Det är inte alls viktigt att prestera och att lägga ner det där lilla extra som det så fint kallas. Det där LILLA EXTRA får man så sällan ta del av i alla fall. Eller ja man blir så klart uppskattad för det, men det syns ingenstans. I alla fall inte om man valt en bransch där kvinnor är överrepresenterade.  Annat hade det ju så klart varit om jag varit snoppbärare och jobbat på ett stort företag. Men nu är jag snippbärare inom kommunen och då får man inget för det lilla extra. Oavsett hur mycket man jagar det där lilla egentligen obefintliga lönetillägget som kallas för ”löneökningen”.

Nej nu låter jag bitter, får avsluta med lite glädje. Jag mår i alla fall bättre i år än förra året. Det är positivt!

Läraryrket

Torsdag och trötthet.


Ligger i soffan hemma hos Björn. Det snöar i Falun, men vad ska man göra åt den saken? Bara att ta att det är mars. William fixar middag här hos Björn idag. 

Imorse när jag åkte till jobbet hade det bildats ett kors på himlen. Rätt häftigt att se genom bussfönstret. Fint soligt väder på morgonen och sen blev det då mulet och kallt. Men så är ju vädret, inget man kan styra över.

Jag däckade på soffan när jag kom hem idag. Ögonen liksom bara föll ihop och sen sov jag. Så himla skönt att så sova.

Questions & Answers

Bloggutmaning dag 30.

Tänkte var med i den här bloggutmaningen.  Gör jag alltså en dag fram tills slutet av mars.

Detta är en del av sweetwords och maxarna utmaning  #maxword.

30 – Fem dagliga rutiner

  1. Jag duschar alltid på morgonen.
  2. Jag tar lite hälsokost och dricker ett glas med citronvatten.
  3. Jag sminkar mig.
  4. Städar och fixar hemma.
  5. Säger 5 bra saker om mig själv varje morgon, och 5 bra saker med dagen innan jag lägger mig.
Utmattningssyndrom

Utmattningssyndrom – När man slutar minnas.

Det är mycket just nu, på sista veckorna har det helt enkelt blivit för mycket information som ska in i huvudet på mig. Det har resulterat i både spänningshuvudvärk och migrän, men även minnesstörningar. Jag märkte det idag på vägen till jobbet när jag helt plötsligt upptäckte att jag helt glömt en uppgift jag skulle göra idag.

Jag kände att saker blev övermäktiga helt enkelt, pratade med Björn idag och berättade att jag har som minnesluckor. Sånt man fått någon gång när man var yngre och festade. Jag minns helt enkelt inte vad jag sagt och gjort minuterna innan. Det här är läskigt!

Det är alltså som några minuter innan är ett svart hål där jag inte kan komma ihåg vad jag gjort. Hjärnan har helt enkelt gett mig kortslutning. Det är svårt att förklara hur läskigt detta är, speciellt när man liksom inte riktigt kan sätta orden på saken. För hur ska man kunna förklara för en frisk person att ens minne helt enkelt inte funkar? Eller att man blir som trög och inte alltid förstår vad människor runt dig pratar om.

Ibland uppfattar jag det som att människorna som talar samma modersmål som mig, alltså svenska pratar ett främmande språk som jag inte förstår. Jag får anstränga mig för att förstå språket som talas i rummet och det blir som gåtor tills jag kan luska ut exakt vad personerna säger. Det här är läskigt, det tar alltså tid för min hjärna att förstå enkla saker.

Jag vill bara komma till beteendevetaren nu, jag har tid där den 4/4 och jag behöver verkligen komma dit och prata. Det var längesen nu, jag känner dock att det behövs för min hjärnas skull. Jag försöker att ta det lugnt nu, vila hjärnan och göra sånt som är bra för den. Inte överanstränga den det minsta. Min hjärna behöver helt enkelt lugn och ro. Det är det viktigaste för den just nu.

Skillnaden på förut och nu är att jag inte är deprimerad, däremot känner jag det mer psykiskt och i huvudet och kroppen på något vis. Det är inte samma symptom på sjukdomen längre. Jag hoppas verkligen att beteendevetaren kan hjälpa mig lite med detta, henom vet ju hur hjärnan fungerar.

Böcker Läraryrket

Två paket med 18 böcker, för oss som gillar utvärderingsexemplar.

Jag är lärare och jag ÄLSKAR utvärderingsexemplar. Jag såg att Sanoma nu hade så man kunde få en hel hög med böcker att utvärdera. Självklart ville jag det, så jag tog detta. Även så hade Studentlitteratur liknade så beställde lite därifrån. Alla böckerna hade kommit idag när jag kom till jobbet. Gissa vem som nästan hade lilla-julafton?!

Älskar verkligen det här med att få testa gratis läromedel, och sedan kolla vad man skulle vilja ha till eleverna. Det finns så himla mycket roligt verkligen!

Reklam

BUZZADOR – Santa Maria Street food

Jag fick äran att testa Santa Maria Street food, och det här blev en väldig HIT här hemma. Så himlans gott. Jag köpte 4 laxfilér och följde sedan receptet. Det här blev verkligen lyckat!

Jag gillar grönsaker så det hade vi så klart till. Sedan laxen, Turkisk yoghurt och Lemon Chutney. Det var verkligen hur gott som helst!

William kan ju lätt bli kräsen i maten. Mycket för att han är i den där åldern när man ska vara skeptisk emot mat ni vet. Men han tyckte det var jättegott. Björn sa även han att det här var en hit. Så är ni och handlar och vill testa något nytt? Prova Santa Maria Street food, det var verkligen hur gott som helst!

Läraryrket

Utvärderingsexemplar från Natur & Kultur.

Jag ÄLSKAR verkligen utvärderingsexemplar. Jag skulle kalla mig en nörd i saken, men så fort det kommer ut något nytt man får gratis så passar jag på att ta till mig det. Dels för att det är grymt intressant med böcker och man får massor med inspiration som lärare. Man får nämligen kanske upp ögonen för något bra läromedel som man kan köpa in för eleverna, men också för att det är så härligt att bläddra i. Just igår fick jag denna till jobbet. Wings får årskurs 9 visserligen, men det är ändå bra. För det finns alltid någon elev som behöver extra utmaningar. Perfekt då om man kan kolla redan nu i högra åldrar.

Förresten så hade jag Wings på högstadiet. Men tror det var flygplan och fåglar på de böckerna? Eller så minns jag helt fel…

Smink & hår

Påfyllnad till sminkväskan.

Jag behövde verkligen nytt smink. Har ni tänkt på att smink nästan alltid tar slut samtidigt? Hur som helst jag beställde NUDEtud, The balms mascara och en ögonfranspenna. Sedan fick jag 3 produkter billigare för några ynka kronor styck. Så jag tog ögonskuggor, en bodyshower och sedan settingsprey. Har ingen aning om ifall just de där sista produkterna var bra. Men kanske?

Sedan sprang jag in på Åhlens och köpte mig en Isadora foundation. Får hoppas den är bra, jag har inte testat Isadoras på många år. Men nu bör ju sminket hålla några månader, funderar dock på om man inte skulle ta och börja göra lösögonfransar så man slipper mascara. Känns så galet smidigt, men får se när och om.

Allt detta hämtade jag och handlade igår efter jobbet.

We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. We also share information about your use of our site with our social media, advertising and analytics partners. View more
Cookies settings
Accept
Privacy & Cookie policy
Privacy & Cookies policy
Cookie name Active

Vem är jag.

Min webbplatsadress är: https://www.saramadeleine.se.

Vilka personuppgifter samlar jag in och varför jag samlar in dem

Kommentarer

När besökare lämnar kommentarer på webbplatsen samlar jag in de uppgifter som visas i kommentarsformuläret samt besökarens ip-adress och user agent-sträng som hjälp för detektering av skräpmeddelanden. En anonymiserad sträng som skapats utifrån din e-postadress (även kallat hash-värde) kan komma att sändas till tjänsten Gravatar för att avgöra om du finns registrerad där. Integritetspolicyn för tjänsten Gravatar finns på https://automattic.com/privacy/. När din kommentar har godkänts kommer din profilbild att visas publikt tillsammans med din kommentar.

Media

Om du laddar upp bilder till webbplatsen bör du undvika att ladda upp bilder där EXIF-data inkluderar data från GPS-lokalisering. Besökare till webbplatsen kan ladda ned och ta fram alla positioneringsuppgifter från bilder på webbplatsen.

Kontaktformulär

Cookie-filer

Om du lämnar en kommentar på vår webbplats kan du välja att spara ditt namn, din e-postadress och webbplatsadress i cookie-filer. Detta är för din bekvämlighet för att du inte ska behöva fylla i dessa uppgifter igen nästa gång du skriver en kommentar. Dessa cookie-filer gäller i ett år. Om du har ett konto och loggar in på denna webbplats kommer vi att skapa en tillfällig cookie-fil för att kontrollera om din webbläsare accepterar cookie-filer. Denna cookie-fil innehåller ingen personligt identifierbar information och försvinner när du stänger din webbläsare. När du loggar in kommer vi dessutom att skapa flera cookie-filer för att spara information om din inloggning och dina val för utformning av skärmlayouten. Cookie-filer för inloggning gäller i två dagar och cookie-filer för layoutval gäller i ett år. Om du kryssar i ”Kom ihåg mig” kommer din cookie att finnas kvar i två veckor. Om du loggar ut från ditt konto kommer cookie-filerna för inloggning att tas bort. Om du redigerar eller publicerar en artikel kommer en extra cookie-fil att sparas i din webbläsare. Denna cookie-fil innehåller inga personuppgifter utan anger endast inläggs-ID för den artikel du just redigerade. Den gäller under 1 dygn.

Inbäddad innehåll från andra webbplatser

Artiklar på denna webbplats kan innehålla inbäddat innehåll (exempelvis videoklipp, bilder, artiklar o.s.v.). Inbäddat innehåll från andra webbplatser beter sig precis på samma sätt som om besökaren har besökt den andra webbplatsen. Dessa webbplatser kan samla in uppgifter om dig, använda cookie-filer, bädda in ytterligare spårning från tredje part och övervaka din interaktion med sagda inbäddade innehåll, inklusive spårning av din interaktion med detta inbäddade innehåll om du har ett konto och är inloggad på webbplatsen i fråga.

Analys

Vilka jag delar dina data med

Hur länge jag behåller dina uppgifter

Om du skriver en kommentar kommer kommentaren och dess metadata att sparas utan tidsgräns. Anledningen till detta är att jag behöver kunna hitta och godkänna uppföljningskommentarer automatiskt och inte lägga dem i kö för granskning. För användare som registrerar sig på er webbplats (om sådana finns) sparar jag även de personuppgifter de anger i sin användarprofil. Alla användare kan se, redigera eller radera sina personuppgifter när som helst (med undantaget att de inte kan ändra sitt användarnamn). Även webbplatsens administratörer kan se och redigera denna information.

Vilka rättigheter du har över dina data

Om du har ett konto eller har skrivit några kommentarer på denna webbplats kan du begära en exportfil med de personuppgifter vi har om dig, inklusive alla uppgifter du har gett oss. Du kan också begära att vi tar bort alla personuppgifter vi har om dig. Detta omfattar inte eventuella uppgifter som vi är tvungna att spara av administrativa, legala eller säkerhetsändamål.

Vart skickar jag dina uppgifter

Kommentarer från besökare kanske kontrolleras via en automatiserad tjänst för detektering av skräppost.

Din kontaktinformation

Ytterligare information

Hur vi skyddar din information

Vilka procedurer vi har för dataläckor

Från vilka utomstående parter vi tar emot data

Vilket automatiserat beslutsfattande och/eller profilskapande vi gör med våra användaruppgifter

Branschkrav om delgivning av information

Save settings
Cookies settings